这个keep单车,小麦田很感兴趣,看着蠢蠢欲动啊,10岁也能骑了。先骑K2锻炼锻炼吧。小朋友很快就开始流汗了,给他买的20寸山地车,出门骑行机会不多,家里骑动感单车倒省时间,以后可以多骑骑了,不管是35分钟的,还是45分钟的课程,前后一小时都能搞定。
每次骑行一有状况,就立马被教练发现了,这次就是。下面视频,小麦田在上直播课,被Max教练发现了,直接说不是本人,应该是小麦田在骑车。所以,这个直播课的互动氛围还是很好的,你踏频不够了, 教练会及时提醒、鼓励你的,有其他问题也会及时跟进。你自己有什么疑问,也可以请教教练。
小麦田的第一次直播课,还能排进12名,不错了, 看着应该比他妈妈厉害。
她最轻的时候只有五斤七两,以前一直想锻炼,想减肥,就是一直缺少行动,现在有了动感单车,还有直播课,可以动起来了。同样从入门级K1开始吧,零基础的,适合新人,平时锻炼少,刚开始骑车,难度太大的话,会被吓怕的,一定要慢慢的来。
还是直播互动有意思啊,如果让她自由骑行,估计踏频都没了,要坚持很难啊!还好有直播教练的实时鼓励,并且自己的实时排名也可以看到,稍微努力一点,就马上能看到自己排名的进步。第一次选的是35分钟的k1课程,很快就骑下来了。
到目前为止,小麦田妈妈,也坚持好几次了,并且主动性还不错,每次还知道选个简单的直播课骑行,其他效果的话,估计还需要一定时间,不过好的开端已经算成功了一半,坚持,加油。
下图,一天四节课,一节小麦田,一节小麦田妈妈,两节麦田。以后,估计这个会成为常态,现在每天都很期待上直播课,我要挑战自己,排名要有进步。尤其喜欢上小迪教练,她的课有空必上,没有时间的话,录播的课也一定要骑完,家里的动感单车氛围已经起来了,大家还要摇号排队,谁在前面,谁在后面。
总结
优点
1, 直播燃脂派对,三方互动,氛围好,容易坚持。
2,燃脂效果好,根据骑行能力测试,直播课过程中实时智能调阻,手动还能在线调整阻尼,体验非常好。
3,实时数据排行,学员之间可以互相PK,乐趣多。
4,音乐风格多种多样,摇滚、金属、乡村、拉丁等,都是和课程节奏匹配的。
不足
1,平时直播课只有晚上有,我这种倒班狗(少数人),就没有机会每天参加直播燃脂。还好,周末的课多一些,上午也有直播课。
2,只有两个隐藏轮,四个会更好,用时伸出来,不用时收起来,方便我清理地板上汗水。
一款产品好不好,不是价格多少便宜、多少贵,而是适不适合你,你能不能用起来,否则用来当晾衣架,那就不好了,虽说动感单车当晾衣架比跑步机能多晾两件衣服。使用率决定性价比,从这一点来说,KEEP C1 是值得入手的,你会爱上运动,自律让你的生活更精彩,而减脂只是顺带的事情。
“听音乐,来喽,来喽,不要慢下来,加油哦!用力,坚持,坚持一下哦!”。。。